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没有原因的难过 很无聊 心里特别不舒服怎...

没有原因的难过 很无聊 心里特别不舒服怎么办

李好好  
赵沛的回答
赵沛心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到了您在负面情绪中的烦闷。

每个人都会有情绪,愤怒、恐惧、喜悦、无聊、难过……

您有想做却没有做的事吗?
您能为它做一点什么吗?


感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。