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没有原因的难过 很无聊 心里特别不舒服怎...

没有原因的难过 很无聊 心里特别不舒服怎么办

李好好  
范丞的回答
范丞心理咨询师

没有原因的难过,无聊不是因为真的没有原因,而是你没有理解自己到底怎么了,这其实是潜意识的信号,建议通过心理咨询,分析评估,深入了解自己,关爱自己。