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心里不舒服

自己从做了人流,心里就一直压抑,胡思乱想,害怕每个月不来月经,就怕怀孕,压的睡眠不好,心慌意乱

勇猛精进的念雪  
赵沛的回答
赵沛心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您了您对焦虑压力和烦躁。

人在脆弱的时候,难免觉得乏力。
过去不能变得更好,但还有未来可以相信。

所以,一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢?相信您会有力量成为更好的自己。

感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。