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感觉关于个人情绪吧

我经常情绪不正常,现在是高二,面对学校做的一系列安排每次都是愤怒不已,就是他搞个活动,事后都要我们去抄个800字感想之类的,很烦,就很想骂人,然后都是直接骂了出来,就觉得学校不正常,神神经经的……还有交际方面,虽然个人的口头交际方面很好,但是交朋友还是很困难,比如很难说出口,又很在意别人的目光,还经常脑子抽风以为背后走路的行人在指责自己之类的,我觉得自己简直是要疯了,对于以为别人说自己坏话这一方面特别敏感,然后就会发狂,晚上会睡不着觉,经常做噩梦,哎……我是不是太紧张了,现在把熬夜弄成了习以为常的东西了,每天精神都不好,想买安眠药,但医生说我吃安眠药没有什么好处,还是得看自己是怎么样看待,我还是有点迷茫……

既伤何唯思  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

看了你的描述,你说的这些情况都是青春期这个特殊阶段正常的现象,愤怒,有主见,在意别人的看法都是正常的反应,不用太在意。专心学习!