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想自杀解脱,但还有责任

每天心情都很差,不想出门,不想说话,马上产假结束,害怕上班,害怕面对周围的人,想过自杀,但又觉得我死后,父母和宝宝会很可怜,老公也会很难过,每天活的很痛苦,一想到自己还有几十年要煎熬,真是个艰巨的任务。我该怎样调整心态?或者我该去医院吗?

千头万绪的锦为  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

产后抑郁症是一个特定时期的特定现象,及时的干预和治疗,很快可以摆脱这种困境,不可能影响你几十年,需要帮助可以联系我