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学习?不学习?

有时候我会有想努力的去学习,可当我拿起书时就没有办法去好好学了,我该怎么办?现在的我空有目标而不知如何作为,麻烦您为我解答

不由自主的如柔  
卢红艳的回答
卢红艳心理咨询师

你说自己也想努力的去学习,从你的想法来看,你就是一个好学生,一个积极向上的人,拿起书的时候就没有办法好好学了,这给你造成了很大的困扰,面对目标也不知道怎么办了,看来你对自己是有要求的,达不到自己的目标也很苦恼,那怎样才能静下心来好好学习,实现目标呢?如果需要帮助,可以私聊哦!