舍不得放不下，进退两难 已婚的我半年前遇见了一个喜欢的人，现在我不知道怎么办？放下舍不得，但是我知道我们之间没有结果，他不会放弃他的家庭，有时候我感觉他在欺骗我。我也不知道怎么办？？？？我为他付出了很多。我舍不得放手。
舍不得放不下，进退两难
已婚的我半年前遇见了一个喜欢的人，现在我不知道怎么办？放下舍不得，但是我知道我们之间没有结果，他不会放弃他的家庭，有时候我感觉他在欺骗我。我也不知道怎么办？？？？我为他付出了很多。我舍不得放手。
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你可能需要从目前杂乱的情绪中跳出来看看以下的问题，因为我们在恋爱中是炙热的，视角比较窄，只盯着他爱不爱我这个点，而没有纵观全局。
一、你们是没有结果的，也就是说你其实也不想放弃婚姻。
你不想放弃婚姻这个内在思维你要放大看看，比如你可以挖掘以下，是什么让你感觉你其实不会放弃目前的婚姻。是哪个地方让你感觉婚姻有价值。
二、你是否可以给自己一点时间和精力集中对照以下老公和情人。
对照的目的不是比较，而是你可以返现，情人身上的优质特点是不是你在老公身上找不到的，而你不会彻底放弃老公，是不是老公身上的某些优质特质，是情人身上没有的。
三、只有义无反顾的爱，哪儿有斟酌再三的不可能。
如果只是讲爱情，爱情是义无反顾，愿意厮守终身的，如果一个人可以对家庭不忠一次，是否还有第二次呢。如果是真爱，是不是没有理由可讲呢。你想明白这点，再看看你与情人之间的特点，他不会放弃家庭，你内在其实也不想，那么有什么好纠结的，剩下就两条路可走了，一个是维持情人的关系，悄无声息的不伤害彼此的家人。另一个是，为爱走出家庭，重新组合，之后有许多的细节需要你们去平复，如果有孩子的，那么还有教育抚养问题，孩子抚养权归属问题等等。最后都是实际的问题。
人在爱情里的热诚最后都需要经历理智的梳理，这就是人的特别之处，也是人的高端之处。
感谢您看老师的回复，希望能够帮助到您。
如果之后还有什么疑惑，欢迎随时私聊老师和老师谈谈。祝福你。加油。