我是不是真的得病了

从这一年年初开始 我的情绪就很不稳定 我还在上学 有时候上着上着课就开始哭 抑制不住的那种 也不知道为什么哭 很爱发呆 什么也吃不下去 到了晚上更是 莫名的焦虑不安 脾气感觉比以前大很多 但是又觉得对不起父母和朋友 最近又失恋了觉得什么都没有意义了 想过自杀 但是我知道不能这样做 越来越难了 怎么办