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心里是不是有病了

自从发现老公出轨以后,为了孩子原谅了,可是总是有事没事的会说起这件事,一天天的想法不一样,自己不想提起,可还是说了出来,是不是心里有出问题了

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刘岩的回答
刘岩心理咨询师

您,我是壹点灵心理咨询师刘岩。
看了你的文字,能感受到你的委屈,你的隐忍,你的无能为力。
其实你只是在思想上决定原谅他,而实际上,你在情感上并没有原谅,并且重新的接纳他。老公的背叛实际上是重创了你们的情感。所以,重新建立信任,情感的连接和接纳,才能让这件事情真的过去。