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小和尚问老和尚:“师父,一个人最害怕什么...

小和尚问老和尚:“师父,一个人最害怕什么?”

“你以为呢?”老和尚含笑看着徒弟。

“是孤独吗?”

老和尚摇了摇头:“不对。”


“那是误解?”

“也不对。”

“绝望?”

“不对。”

小和尚一口气答了十几个答案,老和尚都一直摇头。



“那师父您说是什么呢?”小和尚没辙了。

“就是你自己呀!”

“我自己?”小和尚抬起头,睁大了眼睛,好像明白了,又好像没明白,直直地盯着师父,渴求点化。



“是呀!”老和尚笑了笑,“其实你刚刚听说的孤独、误解、绝望等等,都是你自己内心世界的影子,都是你自己给自己的感觉罢了。

你对自己说:‘这些真可怕,我承受不住了。’那你就真的会被打败。同样,假如你告诉自己:‘没什么好怕的,只要我积极面对,就能战胜一切。那么就没什么能难得倒你。何必苦苦执著于那些虚幻?傻徒弟啊,一个人若连自己都不怕,他还会怕什么呢?所以,使你害怕的其实并不是那些想法,而是你自己啊!”

小和尚恍然大悟。

怡卿  
王馨的回答
王馨心理咨询师

认真的品读了这段话,感受颇深。我们通常都是自己把事情想的太恐怖了,吓得自己畏畏缩缩。