因为工作上喊口号产生压抑心里 就是工作上的,天天开会,店长让我天天带头领喊口号,我不想喊,一想到这个我心里就犯愁,压抑,难过,低沉,就会产生不想干的心理,然后店长他们不在我心里压力还好,没那么压,店长一回来心里就不安,紧张,低沉,因为家里的情况所以不得不继续干,我性格比较内向,不爱说话的性格,我不喜欢喊口号
因为工作上喊口号产生压抑心里
就是工作上的,天天开会,店长让我天天带头领喊口号,我不想喊,一想到这个我心里就犯愁,压抑,难过,低沉,就会产生不想干的心理,然后店长他们不在我心里压力还好,没那么压,店长一回来心里就不安,紧张,低沉,因为家里的情况所以不得不继续干,我性格比较内向,不爱说话的性格,我不喜欢喊口号
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
特别理解你,换做我也不愿意喊口号。有时候路过一些店,不仅喊口号,而且是站在街上的,我也感受到不少人在那里喊的时候,真是满脸尴尬。
你要这么想,其实不是店长要你们喊,而是上级规定这样可以鼓舞士气,或者说,这是他们认为的企业文化。每种职业,每种领导方式,每种鼓舞士气的方式各有不同,口号的内容撰写得水平高低也不同。你不是内心有问题所以不愿意喊口号,而是你的内在知道这不是喜欢的事物,甚至有些看不上,所以你本能的反感,这没什么错。
只是你不愿意喊口号却面临着不服从安排,或者不适应工作的压力,这才是你的真正的矛盾所在。如何去调整自己的心态呢。
比如有一帮孩子要演奏曲目,本来蛮高雅的事情,老师突然说,你们中间放下乐器站起来,跳三下,鼓鼓掌,然后唉哟唉哟这样喊三声哈。孩子们一辆蒙圈,因为他们觉得这样挺傻,可是老师安排了,怎么办呢,老师认为很好呀,很活泼很创新很有能点燃全场。那么孩子会怎么做,会不会一下子就压抑了,然后不敢面对老师了,不演奏了,或者抑郁了呢。不会,孩子们就狂笑,然后叹气说——真实智障儿童欢乐多呀,服了。这就是孩子们的一笑了之。
如果你别无选择,只能继续这份工作,不如自嘲一下,看看是否可以放松心情。
感谢您查看老师的回复,希望给到你一点点放松。
如果还是觉得很难调整,你可以私聊老师和老师谈谈,老师帮你再化解一下。祝福你。