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讨厌我的暴脾气得罪人了怎么办

今年23岁,刚入两个月不到,在一个部门有两个比我大5到6岁的大哥在一起工作,他们在公司已经干了好几年了,平时工作都很正常,因为我是新人也年纪也小所以对我也挺照顾,其中一大哥在工作上比较强势,领导也比较看中他,什么事情都会和他说,今天对我说昨天搞得工作做完了吗. 我当时听了就有点不爽,心里也想又不是领导,为什么命令我,当时就甩了脸色给他了,后他对我非常客气,还和另一个大哥说了我甩脸色给他,另一个大哥看到我就很不屑的看我,我后来冷静下来想,我不应该甩脸色的,毕竟他比我有能力,得罪了他,现在都不知道怎么办了,我这脾气真想煽自己一巴掌!

珊珊来迟  
黄铄的回答
黄铄心理咨询师

你好,我是咨询师黄铄
看上去,你察觉到你的人际互动模式的不恰当,并希望改变。而不是单纯的脾气问题。
在这样的工作环境中,你似乎重复了以前某种与人相处的模式。存在一种强迫性重复。
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