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本人疑心病太重

我疑心病太重,老是怀疑对象和别的女的暧昧,老是想他会不会骗我什么的,怎么办啊自己好痛苦[大哭]

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范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
偶尔会有担心是正常的,像你这样总是怀疑就是一种心理问题了,可能是内心缺乏安全感等原因导致的。
建议你在咨询专家的帮助下找到自身问题的核心,积极调整,你就能摆脱这种疑心病太重的困境