和原来的朋友处理不好关系

过了个暑假，上学后，和原本关系很好的朋友好像变得很尴尬，之间也没话讲了走路一起走空气都是凝固的那种感觉。我觉得我不是很会处理人际关系，我也跟她讲了我觉得我俩关系有点尬，希望不要这样，但是为什么几天过去了还是这样?我想知道什么时候我们才能回到之前那种玩的好的地步