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办公室常常只剩我一个人,晚上有时候爸妈有...

办公室常常只剩我一个人,晚上有时候爸妈有事回来晚也只有我一个人,本来就不知道做什么,然后一个人的时候那种孤独,压抑的情绪就变得很深

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崔永爽的回答
崔永爽心理咨询师

那你这种情况。没有去找朋友一起出去玩或者跟朋友聊聊天什么的嘛。就是有一个情绪上的依靠,有一个负面情绪的宣泄。如果是这样就好了。