我该怎么解决这些问题？ 焦虑，我从高一下册分班的时候就看开始暴躁还有不安，有什么方法解决嘛？ 抑郁，我自己也一样的感觉自己得了抑郁症，而做过抑郁测试，显示的是重度抑郁，我该怎么办？ 如果是不是不去看心里医生的话就会更加严重？
我该怎么解决这些问题？
焦虑，我从高一下册分班的时候就看开始暴躁还有不安，有什么方法解决嘛？
抑郁，我自己也一样的感觉自己得了抑郁症，而做过抑郁测试，显示的是重度抑郁，我该怎么办？
如果是不是不去看心里医生的话就会更加严重？
我是心理咨询师黄铄。曾在武汉中德心理医院进修
你可以找我，我对你的情况可以做一个心理问题的评估，评估问题的类型和程度。