不知道该怎么说，同事说我是给自己的心理压... 不知道该怎么说，同事说我是给自己的心理压力太大了，我现在每天脑子都是一片空白，不知道该做什么，做过心理测试，严重抑郁，呵呵。想自杀过很多次，也多次把刀架在了手腕上，也割过，不过没割狠，因为疼。但是我现在还不能死，所以做了很多冲动的事情。很难受，很想死。
不知道该怎么说，同事说我是给自己的心理压...
不知道该怎么说，同事说我是给自己的心理压力太大了，我现在每天脑子都是一片空白，不知道该做什么，做过心理测试，严重抑郁，呵呵。想自杀过很多次，也多次把刀架在了手腕上，也割过，不过没割狠，因为疼。但是我现在还不能死，所以做了很多冲动的事情。很难受，很想死。
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
看到你的描述，马上吸引了老师的注意，你有轻生的想法，但是你却很清醒，你知道疼，你也不想真的去死。
一、你多大了，做的工作是什么呢。
二、你还是有朋友的，因为你的同事有关心你并且劝你不要给自己很大压力。
三、你的压力是从什么时候开始有的，除了工作的压力，还有没有别的压力呢。
四、你有没有去医院确诊，是否看过心理医生呢，还有其它什么身体不舒服的症状。
五、你做了很多冲动的事情，是对老板叫嚣了，还是其它什么事情呢。
你的脑子一片空白，你不要急，你可以利用很多资源，你要去用起来，比如你的家人，朋友，同事，包括这里的老师们，都会给到你支持的，帮助你慢慢调节，找到那个让你压力大的究竟是什么，一起把它铲除掉。
感谢您查看老师的回复，希望能够帮助到你。
如果你的状况没有改善，又找不到好的方法，欢迎你随时私聊老师和老师谈谈。