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总是没办法宽容大度，老公同事搭个顺风车我也想生气，和女的一起玩游戏我也想生气，但是已经解释完没啥了，还是想生气 钻牛角尖
您好！我是壹点灵咨询师罗凤萍。 您已感受到自己在婚姻中多疑，对老公和异性的正常接触也很生气，今天能够为此事求助于心理咨询师，看得出您有强烈的改变愿望，这一点很赞！ 您的这种状态一定和您的原生家庭及成长环境有关，在情感中喜欢控制，缺乏足够的安全感，成长自己，提高自己的自信心和自我价值感是您要学习的功课。 建议您将关注点放到自己身上，从自我认同、自我接纳开始做起，提升自己的正向能量，好好爱自己、好好滋养自己，将内心爱的空洞填满，用爱与感恩去化解生活的矛盾。 希望我的回复能够帮到您，如需更多的帮助可以关注我私聊～
婚姻中多疑怎么办，求帮助
总是没办法宽容大度，老公同事搭个顺风车我也想生气，和女的一起玩游戏我也想生气，但是已经解释完没啥了，还是想生气 钻牛角尖
您好！我是壹点灵咨询师罗凤萍。
您已感受到自己在婚姻中多疑，对老公和异性的正常接触也很生气，今天能够为此事求助于心理咨询师，看得出您有强烈的改变愿望，这一点很赞！
您的这种状态一定和您的原生家庭及成长环境有关，在情感中喜欢控制，缺乏足够的安全感，成长自己，提高自己的自信心和自我价值感是您要学习的功课。
建议您将关注点放到自己身上，从自我认同、自我接纳开始做起，提升自己的正向能量，好好爱自己、好好滋养自己，将内心爱的空洞填满，用爱与感恩去化解生活的矛盾。
希望我的回复能够帮到您，如需更多的帮助可以关注我私聊～