帮帮我，好烦

我是一名刚上初三的中学生，成绩很好，一直是班里的第一，可是我发现我脾气越来越差，有时候因为小事就想动手打人，经常熬夜，一个人的时候很想哭，特别是为了生地会考的一段时间，一到晚上6点差不多，当时还在学校，就很想哭，上课越来越没兴趣了，很想自杀，父母总是责骂我可是我又怕痛，就在手上用刀片没人注意就割，因为太明显，又一个人去买了药想着快点伤疤消失，压力很大，怕成绩掉下去，最近也总是睡不好，我怎么办才能缓解一下压力，改变一下心情，连以前作为吃货的我，现在毫无胃口，买了零食都全给了同学。