自卑是病吗

是个高二的小姑娘，我感觉自己真的好自卑，不知道为什么，反正一方面是没有安全感，我有一点点胖只有155的身高然后体重50kg，平时就特别敏感，很容易乱想，明明很在乎，可是就是不敢去争取(友情)就感觉对方根本不在乎，然后就一个人乱想，然后一个人难过，又不懂去直白的说，看到她和别的小姑娘走我连过去的勇气都没有，她也说过我过去她一定不会不理我，反正就是不敢过去，然后也不喜欢不敢去面对很多很多的陌生人，怎么办，自卑是心理疾病吗，每天就都是很不安的感觉，很难过，然后看着她离我越来越远....