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孤独,自卑

我不敢主动和别人交流,也不敢一个人去公共场合。和别人说话时很紧张,总害怕说错话。现在我在一个工厂上班,我感觉与同事的关系很僵硬,一个人的时候总害怕别人盯着我,总以为别人在背后说我坏话。我也总不敢一个人去公共场合,比如超市医院。感觉浑身不自在。我对我的未来好迷茫,对生活失去了兴趣,不知道该怎么活,每天都感觉很烦恼。

仙风道骨的璇未  
王芳的回答
王芳心理咨询师

这么多的恐惧,不知道什么时候开始在你生活中成为主角的,你也一直都在苦苦支撑,但是这并不能解决问题,你是否愿意拥有健康的人际关系?你是否想要自在坦然?
如果你想要,就迈开一步,可以在老师的帮助下,逐渐突破这些阻碍,享受生命的丰富和精彩!