想了解下自己的情况，麻烦给个见解，谢谢 想知道。哺乳期带宝宝，宝宝一哭闹，自己心情就会烦恼，这两天一直会对宝宝说，滚开，或者走开等狠话，以前还脾气一上来，打了宝宝。一直担心自己是不是抑郁症了，不知道是不是，但又觉得自己都把所有的事情往抑郁症方面扔，也不对 [大哭]还对自己妈妈说，这就是结婚，这就是要生孩子，总有一天会把我逼的去跳楼！过一会，妈妈一直在偷偷的哭，妹妹一直说我不会带孩子，感觉对的。不然我也不会这样对自己的孩子这样[大笑]我是不是所谓的亲妈后母娘
想了解下自己的情况，麻烦给个见解，谢谢
想知道。哺乳期带宝宝，宝宝一哭闹，自己心情就会烦恼，这两天一直会对宝宝说，滚开，或者走开等狠话，以前还脾气一上来，打了宝宝。一直担心自己是不是抑郁症了，不知道是不是，但又觉得自己都把所有的事情往抑郁症方面扔，也不对 [大哭]还对自己妈妈说，这就是结婚，这就是要生孩子，总有一天会把我逼的去跳楼！过一会，妈妈一直在偷偷的哭，妹妹一直说我不会带孩子，感觉对的。不然我也不会这样对自己的孩子这样[大笑]我是不是所谓的亲妈后母娘
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你当然不是什么亲妈后母娘，你也不是什么矫情或者脾气不好。你只是产后身心没有恢复，因为宝宝还小，你感觉自己似乎好像恢复得不错，所以可能会更多的亲力亲为，而你的身体并没有完全恢复好，所以你其实是在疲劳状态下，不知觉的在加大疲劳，一个人一直疲劳而不自知，精神怎么受得了呢。你辛苦了。
一、不要怪罪自己想打宝宝，有办法解决的。
产后激素平衡打破，你的身心都会不适应，所谓你说的产后抑郁，这几乎是每个产妇都有的，那为什么有的人不严重，还跑出去玩儿呢。因为她们真的有这个条件，第一，是父母带，第二是请人带，她们根本没有带孩子的疲劳，所以得到了充分的休息和调整，看一眼孩子，被喊起来喂奶就是她们做的事情。她们也没有非要自己来，因为可能心真的比较大，也比较被家人体谅照顾。所以她们比较容易顺利度过产后的情绪状况。
二、你需要充分的休息，并务必要把孩子交给别人带带。
如果你不放心给别人带孩子，你可以交出去两三个小时，这两三个小时务必倒下睡觉，充足的睡眠很神奇，尤其对于产后妈妈，会很快恢复，恢复精神后，心态不一样了，看宝宝也挺可爱，看什么都挺满意。千万不要责备自己，生孩已经是够辛苦的事情了，怎么还可以苛责自己，不耐烦，打几下孩子就自责，那所有的妈妈都该自责了，在理智范围内，撒气，可以接受。你只要积极的去休息，放心交给别人手上一会儿，让自己完全放松，目前的心态会很快得到缓解的。
三、争取家人的理解，你可以直接告知，我可能产后抑郁。
虽然说不至于真的产后抑郁，但是爱哭的孩子有奶喝，你多说说，不要着急，家人会来帮你的忙，你自己着急，家人也不懂，岂不是于事无补吗？你目前是否还有盗汗？顺产还是剖腹产呢？要爱惜自己。老师记得以前生孩的时候，有个朋友和我说了些话，她来看孩子说的这些话和别人都不一样，别人都是看宝宝，她不是，她拉我说——切记，这种时候，一定要对自己好一点，因为大家不能的会去关照宝宝，会忽略你，你要争取到家人的关注，更要最爱自己，只有自己好了，宝宝一切就万安了。——我很感激她这么说，是个明白人那。
感谢您查看老师的回复，希望你稍安勿躁，这只是一个小小的阶段，会过去的。
如果你觉得很难调整，可以找老师私聊，可以找可靠的闺蜜述说，可以找家人求助，不要自己闷着，辛苦你了，宝妈加油呀。