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前几天刷到了很多关于车祸的文章和视频，看完之后感觉有点后怕，很怕这种事情发生在自己和家人身上，现在每天做事都心不在焉，很苦恼，没有安全感，不知道该怎么办
我是心理咨询师黄铄，看上去你似乎有分离焦虑的问题。对父母的死有强烈恐惧。 这种恐惧感时刻弥散，但实际上又没有现实的危险。这种恐惧感来自你的内心。需要好好探索一下
没有安全感
前几天刷到了很多关于车祸的文章和视频，看完之后感觉有点后怕，很怕这种事情发生在自己和家人身上，现在每天做事都心不在焉，很苦恼，没有安全感，不知道该怎么办
我是心理咨询师黄铄，看上去你似乎有分离焦虑的问题。对父母的死有强烈恐惧。
这种恐惧感时刻弥散，但实际上又没有现实的危险。这种恐惧感来自你的内心。需要好好探索一下