我理解能力差，麻烦大家说话简单，谢谢最好... 我理解能力差，麻烦大家说话简单，谢谢最好办法是什么办法？您好，我是男的，我现在26岁，我16岁mu zi乱伦了，我现在和别人相处感觉如果别人知道我做了这样事，他们就会讨厌我不理我，我和他们相处我觉得我做过这样事他们知道了会不理我，我和他们说话都没法说，我怎么和他们相处？求您开导我，怎么能好好的和他们相处？我没说明白，我同村人都知道这件事，怎么能不内疚？怎么能不痛苦？这种情况还怎么做人？真是羞耻， 屯里人都知道我乱伦了，我内疚难受，我把这件事当密密埋藏在心里，再也不提，这么做还有用吗？求大家帮帮我，谢谢
我理解能力差，麻烦大家说话简单，谢谢最好...
我理解能力差，麻烦大家说话简单，谢谢最好办法是什么办法？您好，我是男的，我现在26岁，我16岁mu zi乱伦了，我现在和别人相处感觉如果别人知道我做了这样事，他们就会讨厌我不理我，我和他们相处我觉得我做过这样事他们知道了会不理我，我和他们说话都没法说，我怎么和他们相处？求您开导我，怎么能好好的和他们相处？我没说明白，我同村人都知道这件事，怎么能不内疚？怎么能不痛苦？这种情况还怎么做人？真是羞耻，
屯里人都知道我乱伦了，我内疚难受，我把这件事当密密埋藏在心里，再也不提，这么做还有用吗？求大家帮帮我，谢谢
你好，我是壹点灵心理咨询平台的心理咨询师彭艳
如你所说，确实这样的事情会让人困扰。你很在意别人对这件事的评价，以及随之而来的对你的态度。
第一:可是事情已经发生了，时光没有办法倒流了。对于村里的人都知道这件事，那你也没有办法让别人不知道。那这种情况，你还生活在村里面吗？如果没有日常的生活和他们没有接触，那他们知道了又怎样呢，又不会对你现在的人际关系产生影响。
第二:对于你现在的生活圈子，你自己不说，别人又怎么会知道呢。