我是不是得了抑郁症? 我是农村出来的,家里很穷,至于有多穷?瓦房还欠着几万块的债。爸爸是普通工人一个月也就三千块钱工资,要养重病的妈妈还有外公外婆以及我和妹妹。生活的压力很大,他们也时常将压力分给我。我妈在家里把东西打倒了也要给我来个电话的那种。 尤其是今年,我越来越感到疲惫,也越来越孤独,就算是男朋友也给不了我安全感,好像也能说心里话的朋友也没有了,我害怕一个人呆着,可是和别人待在一起的时候我却又不知道说什么,好像说什么都是错的,我越来越不敢说话,总觉得家里的一切都是我造成的,觉得我死了就什么都好了,我设想过很多种死法,但是最令我放不下的是我妹妹,说是妹妹但是对我像姐姐一样懂事,成绩也很好。如果不是她还有男朋友给的温暖,可能我现在已经是冰冷的躺在那里了……
我是不是得了抑郁症?
我是农村出来的,家里很穷,至于有多穷?瓦房还欠着几万块的债。爸爸是普通工人一个月也就三千块钱工资,要养重病的妈妈还有外公外婆以及我和妹妹。生活的压力很大,他们也时常将压力分给我。我妈在家里把东西打倒了也要给我来个电话的那种。
尤其是今年,我越来越感到疲惫,也越来越孤独,就算是男朋友也给不了我安全感,好像也能说心里话的朋友也没有了,我害怕一个人呆着,可是和别人待在一起的时候我却又不知道说什么,好像说什么都是错的,我越来越不敢说话,总觉得家里的一切都是我造成的,觉得我死了就什么都好了,我设想过很多种死法,但是最令我放不下的是我妹妹,说是妹妹但是对我像姐姐一样懂事,成绩也很好。如果不是她还有男朋友给的温暖,可能我现在已经是冰冷的躺在那里了……
你好,我是壹点零心理咨询师刘伟
看了你的描述,能感受到家庭给了你很大的压力,家里时常会来的电话也一点一点削弱了你的安全感。你把家里的一切都归因在了自己身上,好像一切都因为自己对吗?