父母拉锯我该怎么办？ 母亲怀疑父亲精神出轨，反复向我讲自己的怀疑并且倾诉。而父亲解释她听不进去，之后父亲认为只能让时间证明。 本来已经平息了一段时间，但是现在她反复提起。 期间因精神压力我抑郁症复发（本人抑郁、焦虑，疑似阿斯伯格综合征）因此无法解决双方问题 今天她主动提出找咨询师，又提出怀疑父亲的地方，我解释无果，认为我不了解她不相信她。目前她又拒绝找心理咨询师。而今日此事父亲并不知道（知道了可能也就躲避不说话，因为为了此事已经冷战很多次） 我应该怎么办？
父母拉锯我该怎么办？
母亲怀疑父亲精神出轨，反复向我讲自己的怀疑并且倾诉。而父亲解释她听不进去，之后父亲认为只能让时间证明。
本来已经平息了一段时间，但是现在她反复提起。
期间因精神压力我抑郁症复发（本人抑郁、焦虑，疑似阿斯伯格综合征）因此无法解决双方问题
今天她主动提出找咨询师，又提出怀疑父亲的地方，我解释无果，认为我不了解她不相信她。目前她又拒绝找心理咨询师。而今日此事父亲并不知道（知道了可能也就躲避不说话，因为为了此事已经冷战很多次）
我应该怎么办？
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你自己都有很大的精神压力，还要帮助妈妈纾解，难为你了。
妈妈年纪多大了，是否在更年期。
除了怀疑父亲精神出轨，还有没有其它症状，比如还会怨天怨地别的人和事
她有没有在工作，和同事领导关系如何，有没有抱怨过别人为难她欺负她。
如果她只是针对你的父亲，那问题不是很大，你也别着急。
你如果不能承受妈妈的叨叨，就不要卷进去，找理由离开一些，就是保持距离。
让自己从这纷争中出来对你有好处，对妈妈其实也有好处。
关于妈妈的咨询，也可以巧妙的安排，带她和朋友喝个茶，结果朋友就是心理咨询师。
希望你顺利吧。自己先稳住。