您好！我是一个四十岁的女人，就在今年的某... 您好！我是一个四十岁的女人，就在今年的某一个时候，突然对任何事物都不感兴趣，什么都不想做，以前是闲不住的人，总想找点事做，可是现在却什么都不想做，身体不舒服，感觉很累很累，心情也不好，无法开心起来，感觉特别委屈，情绪低落，无缘无故的感觉很焦虑，心口堵的喘不上来气………
您好！我是一个四十岁的女人，就在今年的某...
您好！我是一个四十岁的女人，就在今年的某一个时候，突然对任何事物都不感兴趣，什么都不想做，以前是闲不住的人，总想找点事做，可是现在却什么都不想做，身体不舒服，感觉很累很累，心情也不好，无法开心起来，感觉特别委屈，情绪低落，无缘无故的感觉很焦虑，心口堵的喘不上来气………
你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。
看来你最近的身体和心理情况都处在比较低落的状态，给你的生活带来了一些困扰。
建议你可以先去医院做内分泌系统等检查。排除失调的情况下，可以进行心理咨询来解决。
40岁是人们俗称的人到中年，因为这一认知的影响，和身体各方面素质下降，会让人产生一些情绪问题，进而影响行为。这通过调整观念，调节情绪等方式可以有所改善。
希望我的解答可以给到你一些帮助。具体有需要咨询可以私聊我哦～