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失恋了一直心慌,心里抑郁应该怎么办

失恋了一直心慌,心里抑郁应该怎么办

傻瓜  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

有过这一段日子,允许自己目前的迷茫,积极准备以后要做的事情,投诉社团或者群体,把空余的时间填满……要想不这么难过,方法很多,还是要积极的去做才行……如果想挽回,又另当别论。