好纠结啊，求解 我是一名高三学生，平时学习比较紧张，学校人又多，有小学，初中，高中部，平时吃饭排队都要等好久，而且我们又在最顶楼，老师又不允许提前，我觉得吃饭很浪费时间，毕竟是最后一年，我不想让青春留下遗憾，对于成绩并不是很好的，我来说更需要花更多的时间在学习上，所以我打算早上吃两个馒头，中午吃饱饭，晚上吃面包或者是一瓶八宝粥，也就是晚上不吃饭，这样会不会不健康？会对身体有什么损害吗？会不会得病？
好纠结啊，求解
我是一名高三学生，平时学习比较紧张，学校人又多，有小学，初中，高中部，平时吃饭排队都要等好久，而且我们又在最顶楼，老师又不允许提前，我觉得吃饭很浪费时间，毕竟是最后一年，我不想让青春留下遗憾，对于成绩并不是很好的，我来说更需要花更多的时间在学习上，所以我打算早上吃两个馒头，中午吃饱饭，晚上吃面包或者是一瓶八宝粥，也就是晚上不吃饭，这样会不会不健康？会对身体有什么损害吗？会不会得病？
有效的学习，不是利用很多的时间去学习，而是第一，刻苦学习，营养必须跟得上，做任何事，身体才是最重要的。第二必须休息到位，透支身体有再多学习时间，也不是高效高质量的学习，所以你必须让自己的身体有充足的营养，才能达到有效的学习！