能帮我看看嘛？

近年来我的脾气不受控制，特别容易发火，也特别容易哭，更是控制不好情绪，有的时候可能因为一件小事，我就会非常生气，耐心也是越来越没有以前好了，发生挫折的时候，我就有自残倾向，经常会拿圆锥和刀片去划自己的手背和大腿，身上很多伤痕都是自己划出来的，我不喜欢家里来人，也不喜欢和朋友交流接触，以前我不是这样的，有的时候我感到很无奈，心情忽高忽低，对任何事情都不是很满意，我有时候会非常崩溃，而且是莫名其妙的崩溃。。这些事情我也不敢和家里人说