压力山大 在2019年9月13日(八月十五)23:24分左右,今天 是我难过的一天。每次节假日都是我难过的时候,每次重大时刻都是我难过的时候,因为我感觉到自己的问题,感觉到自己没有朋友,没有健康积极向上的人格。在八月十五的晚上,我想死。我想了结这不美好的一切,这让我不开心的一切,让我不开心的自己,不开心的糟糕的局面。 世界可以让我离开,让我消失掉吗?我的心智已经受到了摧残。当看到别人在欢喜的时候,我感觉到自己的孤寂。当看到票圈别人的精彩,别人幸福快乐的生活的时候,我感觉到自己的失败。当刚刚看到初高中的同学兼好友发票圈的时候,那好友里面没有自己,是不认识的面孔,是排除我在外的难得的友谊,是新友,看着你生活的点滴,我更多可能不是替你高兴,而且感觉到了被替代,还有种种。反观自己的现状,觉得自己很...失败。你很好,你很乐观,有童心,有激情热情,对人也很好,但是我不是。很多时候,我不开心时候也要装着很开心地很乐观地和你说话聊天。 我不希望过节,我不喜欢有重大的事情,因为那都是一次次的对我现状的提醒,一次次让我看到自己糟糕的现实。 我感觉到自己在方方面面的失败,不如意,感觉到自己在各方面都干糟糕。更重要的是,我的心不好,我也希望我有一个热爱生活、热爱他人、积极健康向上的心。可是我没有,我可能只是停留在说说,但是我不是一个行动者。 我希望我有个健康的心,我希望我有个健康稳定的关系,我希望我有个健康积极的生活。可是我都没有,我感觉自己一无是处,一无所有。我不被这个世界所热爱所疼爱,我也不爱它。世界让我消失掉好吗? 和男友的秘密关系,让我很反复很矛盾。一直继续深入发展,这不是我想要的;断开,我又会不舍,我又会不适,他也会受到伤害。我留恋他带给我的温情,温暖,关爱,我很少在别人身上得到的,我在父母身上也很少得到。说到这里,枕头都湿了。我有时候依恋他,想陷进去,可是我有时候又想摆脱逃离掉,我为什么会陷入这样的关系呢? 我为什么会长成现在这个样子了呢? 我不快乐,我的愿望是让我消失掉吧,我不想面对这样的现实,我的心、我的脑子、我的思想已经变坏了,我也没办法让关系变好,也没办法让生活变好,更没办法让自己变好。我只想逃离。 我不懂感恩,我没有冲劲,我不热爱生活,不热爱世界,我不想理睬他人,我冷血我冷漠,我无视很多东西,不想管很多东西,我不需要他人,我不需要友情亲情,但是当我需要的时候才发现自己什么都没有。我极端 斤斤计较,计算着。我知道我不好。 女,22岁,大四了。
压力山大
在2019年9月13日(八月十五)23:24分左右,今天 是我难过的一天。每次节假日都是我难过的时候,每次重大时刻都是我难过的时候,因为我感觉到自己的问题,感觉到自己没有朋友,没有健康积极向上的人格。在八月十五的晚上,我想死。我想了结这不美好的一切,这让我不开心的一切,让我不开心的自己,不开心的糟糕的局面。
世界可以让我离开,让我消失掉吗?我的心智已经受到了摧残。当看到别人在欢喜的时候,我感觉到自己的孤寂。当看到票圈别人的精彩,别人幸福快乐的生活的时候,我感觉到自己的失败。当刚刚看到初高中的同学兼好友发票圈的时候,那好友里面没有自己,是不认识的面孔,是排除我在外的难得的友谊,是新友,看着你生活的点滴,我更多可能不是替你高兴,而且感觉到了被替代,还有种种。反观自己的现状,觉得自己很...失败。你很好,你很乐观,有童心,有激情热情,对人也很好,但是我不是。很多时候,我不开心时候也要装着很开心地很乐观地和你说话聊天。
我不希望过节,我不喜欢有重大的事情,因为那都是一次次的对我现状的提醒,一次次让我看到自己糟糕的现实。
我感觉到自己在方方面面的失败,不如意,感觉到自己在各方面都干糟糕。更重要的是,我的心不好,我也希望我有一个热爱生活、热爱他人、积极健康向上的心。可是我没有,我可能只是停留在说说,但是我不是一个行动者。
我希望我有个健康的心,我希望我有个健康稳定的关系,我希望我有个健康积极的生活。可是我都没有,我感觉自己一无是处,一无所有。我不被这个世界所热爱所疼爱,我也不爱它。世界让我消失掉好吗?
和男友的秘密关系,让我很反复很矛盾。一直继续深入发展,这不是我想要的;断开,我又会不舍,我又会不适,他也会受到伤害。我留恋他带给我的温情,温暖,关爱,我很少在别人身上得到的,我在父母身上也很少得到。说到这里,枕头都湿了。我有时候依恋他,想陷进去,可是我有时候又想摆脱逃离掉,我为什么会陷入这样的关系呢?
我为什么会长成现在这个样子了呢?
我不快乐,我的愿望是让我消失掉吧,我不想面对这样的现实,我的心、我的脑子、我的思想已经变坏了,我也没办法让关系变好,也没办法让生活变好,更没办法让自己变好。我只想逃离。
我不懂感恩,我没有冲劲,我不热爱生活,不热爱世界,我不想理睬他人,我冷血我冷漠,我无视很多东西,不想管很多东西,我不需要他人,我不需要友情亲情,但是当我需要的时候才发现自己什么都没有。我极端 斤斤计较,计算着。我知道我不好。
女,22岁,大四了。
你好楼主,
我是壹点灵咨询师林秋玲。
看了你写的你的过节和交友感受还有你和回答者的对话,让我有种感觉不知对不对?
##似乎你现实中有男朋友,有一两个好友,有学业,平时你喜欢自己内心去比较(可能是你的父母亲戚也是从小喜欢把你和别人比较?),你去比较朋友圈信息,然后你发现朋友圈里别人好像乐呵呵的一群人吃喝玩乐,反正他们不断发图发说说,引发了你内心不断比较,你是拿着别人的朋友圈生活去比较你的现实生活,然后你感觉到孤独,无助,无望,甚至怀疑人生,怀疑自己?
此时我感觉到楼主你虽然年龄22,似乎你可以尝试提升自己的辩证思维思考问题呢?什么意思呢?就是感觉楼主现在的思维都是往自己不好,别人什么都好的一个单一方向去思考问题,建议你还可以尝试着从另外一个角度多个角度辩证思维的去思考问题。
比如说你朋友圈朋友发那么多聚会照片,
##有可能是有些人喜欢发,她们仅仅就聚了一次两小时,发圈也两小时聚会时间不断发,这个说明什么?似乎我感觉这个人聚会时和朋友没话题,是坐在人群里自己看手机的啊,对吗?等等情况
##有人是天天聚会,天天发圈,这个人也许是喜欢分享快乐,又可能是在聚会时也是没话题,坐在哪里感觉孤独就发圈的?等等情况
等等情况,你可以自己想想,或许你会说,反正人家有聚会,我没有,那你用辩证思维想想你圈里是某几个人不断发圈,然后让你感觉这几个人生活好丰富?还是你圈里每一个人都天天发圈让你感觉好像你所有朋友生活好丰富?
辩证思维大概就是这样。当今网络生活和现实生活确实差异太大,建议楼主内心比较时要小心谨慎。
最后祝楼主你一切好,你若安好,蝴蝶自来!祝福你!