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面对不同的生活,快要被压垮

作为高一新生我感觉到了恐惧,可能是对新生活的不适应,我的情绪变的喜怒无常,大多时候都是处于一种伤心状态,开学3个多星期了在学校12天吃了5顿饭,早上情绪特别低落,眼泪说掉下来就下来了,心里感觉特别沉重,每次想去吃饭,就感觉没有胃口,有时候还会反胃,上课特别容易跑神,却不知道自己在想什么,有时候就会幻想着如果我自己死了,其他人就会很好过,初中时就有过自残的倾向,现在我感觉自残已经不能让我发泄,,情绪特别容易激动,一点小事情我会记几天,和班级里同学相处的不好,有时候会吵起来,但我没有胜算。总是感觉他们用异样的眼神看着我,因为我一直有些胖,初中时被起了很多外号,我祈祷着到了高中能够远离这些,可是并没有,有一次甚至只因为我走了走廊的一个边边上就被说那么胖还走来走去的,地都让你踩脏了,运动会也有同学会来说你那么胖,去跑步吧,绝对第一。我受不了这些,但我却没办法,学校离家远,我不敢给父母说,有提过几次,却都只是一句话,别人说你也是为你好,一次两次就算了,初二初三整整两年,我好不容易熬过去了却还有个三年,我不喜欢和陌生人相处,不太喜欢交朋友,喜欢一个人坐着,看着落日,一辈子也好,任何人都记不起来我,让我一个人待着,可总是有人把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,我甚至,有冲动想冲上去拿板凳砸他的头。高中的生活感觉熬不过去了,真的好累,就连平日的日记本,都要被别人拿走快要受不了,快崩溃了

LY  
唐金琴的回答
唐金琴心理咨询师

你好,我是心理咨询师唐金琴。
看到你的描述非常心疼你的处境。
同学的眼光加上父母的不理解,让你非常压抑和孤单,每一天的日子都在熬。
真的非常不容易。
不知道学校有没有心理老师可以帮助你呢。