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为什么成年人这么难

从在我家里就是这样,为啥我压力大的时候我妈就开心的做自己,而我开心的时候我妈就骂骂咧咧的暴脾气,成年人之间的相处都是一退一进的吗?为什么不能一直好 这样跟虐待一样,我以后的家庭也会是这样吗 我要跟闹过矛盾的人再接触吗,要把所有人都当亲人吗?

大脸猫爱吃鱼  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

感觉你不仅目前走投无路,对未来也毫无信心。

一、你知道自己是可以掌控命运的人吗
人一怀疑自己的能量,就放弃的创造力。你可以改变的事情很多,可以接纳的事情也很宽泛,只是你如果觉得自己不能,谁又能让你能呢。

二、你觉得所有的家庭模式都是一样的吗
我们常常说原生态家庭对自己的影响,你难道没有发现,很多人明明知道有影响,而且是不利于自己的,可是还是会这么做。你认为这是什么,是惯性还是惰性,还是不想改变。

三、你觉得这地球上谁不是亲人。
地球上的人有集体意识,整个人类都是亲人,你把别人当做亲人没什么错的,只是你定义成捆绑牵制互掐,你当然不舒服,你如果把亲人定义成包容理解互助,共同成长,那不就舒服多了。

四、闹过矛盾的人要不要接触还不是你自己来选择决定。
你可以想象继续接触你会做什么改变吗,比如之前矛盾产生的原因,你会总结吗,会有新的方式去沟通和相处吗。你不改变,矛盾不还是原来的矛盾,你怎么指望会有起色。你接纳得来,就继续接触。你吓死了,那自然就逃避。这应该是你再次选择做法的机会,有人把它叫做,同样的考题又来了,上次你答得不理想,你再解一遍,你会用老方法解还是新方法呢。

感谢您查看老师的回复,希望给到你一点点启发。
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