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最近情绪感觉很不对劲,原来特别爱笑的人现...

最近情绪感觉很不对劲,原来特别爱笑的人现在很多时候都感觉很暴躁,心烦。我笑点一直都很低,一个简单的笑话我都可以笑半天,现在我能很明显的感觉到我在假笑,有时候突然情绪特别低落,特别想哭

目若秋水的璇香  
吕馥芸的回答
吕馥芸心理咨询师

你好~看得出你最近情绪受到些什么事情的影响,是发生什么事情了么?我们的身体状况,季节变化,遇到的人事物都可能会影响心情,尽量不要憋着可以跟我聊聊,希望能帮到你。