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身边的人认为我块宝,我总认为自己是块草....

身边的人认为我块宝,我总认为自己是块草.... 原因是什么? 没有人比我了解自己。别人看到的,只是我想表现的。表面的东西不都挺好的嘛...何况是人呢? 可我又总是听到别人的声音说:不要对自己那么苛刻,不要这样,不要那样,要多爱自己。???我如何真的严格的对待自己,再自律一点...今天的我,绝不止现在我的程度...不管是身材管理,情绪管理,职场经历,专业知识,生活爱好,生活质量,感情道理。远远不止现在我这样.... 什么是爱? 我就是太爱自己了,能懒则懒,能免则免。我都没有对他们的人生指指点点。人们怎么这样? 愤怒的小鸟进化中....

情绪笔记  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

您说的听到别人说不要这样,不要那样,要多爱自己,看起来似乎他们觉得您的要求很高,很追求完美,但同时您也感受到了他们不是真的理解您