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压力大。。

心态爆炸,工作没精神

追根究底的凯璇  
唐金琴的回答
唐金琴心理咨询师

理解!这个社会压力太大了。都很辛苦,你的情绪是可以理解的。
情绪需要疏导,不可以被压抑,不疏导的话,即便过去了,它其实还在埋在里面,有一天还会加倍来找我们。
如果你愿意,是可以倾述出来的……善待情绪