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一个从小就很自卑的人，面对别人对自己好，...

一个从小就很自卑的人，面对别人对自己好，会觉得受到惊恐，面对别人对自己的不友好，也会惊恐，我要怎样才能做到宠辱不惊呢？

杏茶  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

您好！可以感受到您的矛盾，克服自卑的第一步是要学会肯定自己！其实你很棒！

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