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家里老人最近老是莫名其妙的发脾气

最近家里老人老是莫名其妙发脾气,都没人惹她,自己干着事情的时候就会莫名其妙生气,开始摔门或者骂脏话
而且她有时候自己做错的事情会硬说是别人做的
之前有和她说过不要乱发脾气,她不听,还说是我们有问题,可能本身就比较固执
每天生活在这样的家庭里感觉很压抑,又不知道该怎么办

三分钟热度酱lij  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

老人也可能会经受心理困扰,单纯压抑她的宣泄是没用的,而且事态可能更糟糕。

在这种情况下,还弄不清什么原因的话,建议你先做心理隔离,把老人的情绪单独看待,不要有意无意的接过来。保护好自己的心理状态。

有余力的时候再去帮助家人。希望帮助到你