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担心担心担心

我现在所担心的问题就是(内心的想法):想大声说话想和同学们一起吐露心声但是我发现我做不到因为我还没有跟他们吐露自己的心声或者说自己特别想告诉他们的话和我一直所担心的问题就是害怕他们知道了后用另类的眼光去看我又害怕现在跟他们吐露了自己的心声等到有一天万一他们把我的缺点告诉了别的人或和我关系不好的人那我该怎么办又该如何相处但是不告诉他们的话总而言之不知道该怎么办???

谎言碎了一地  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

看起来,你应该是个不太有安全感的人,知心的朋友也不多吧,我们每个人都是生而孤独的,想要寻求别人的理解或同感,就可以免得自己那么孤单,意味着你不是一个人在面对生活。

那么重点是这种反复纠结的思维,看起来顾虑重重,这已经困扰你到什么地步了呢?如果需要帮助,欢迎来找老师谈谈心,老师会严格为你保密的