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如何开心,想变活泼

女,20,失眠,想哭,未来没有期望,不想继续如此下去,但是对什么都提不起兴趣,看自己喜欢的人,喜欢的东西,都没有开心的感觉,被现实生活所打败

大开眼界的琼宏  
郑玉红的回答
郑玉红心理咨询师

你这样有多久啦?是由具体事情引起的吗?可以私聊我,我会帮助你。