社交恐惧症＋焦虑️ 大三学生 坐标海南（... 社交恐惧症＋焦虑️ 大三学生 坐标海南（希望有好的心理医生推荐⭐） 社交恐惧很多年 从轻微到严重 性格敏感偏自卑 感觉社交状态一直都很尴尬⭐ 不知道说什么勉强说话也很尴尬 开口都是废话 没办法有效沟通 感觉很压抑 和家人偶尔也是 因为一点点小事就委屈到不行 以为自己内向但是在熟人面前好像还可以✨ 现在很害怕出门 碰见朋友 去亲戚家 感觉自己不像个正常人一样 希望有擅长这方面的老师能救救我✨ 我感觉自己现在已经是个废人了。
社交恐惧症＋焦虑️ 大三学生 坐标海南（...
社交恐惧症＋焦虑️
大三学生 坐标海南（希望有好的心理医生推荐⭐）
社交恐惧很多年 从轻微到严重
性格敏感偏自卑
感觉社交状态一直都很尴尬⭐ 不知道说什么勉强说话也很尴尬 开口都是废话 没办法有效沟通 感觉很压抑
和家人偶尔也是 因为一点点小事就委屈到不行
以为自己内向但是在熟人面前好像还可以✨
现在很害怕出门 碰见朋友 去亲戚家
感觉自己不像个正常人一样
希望有擅长这方面的老师能救救我✨
我感觉自己现在已经是个废人了。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
像是社交恐惧，焦虑，强迫等的心理困扰和一个人的性格都有密切的关联。
自卑的性格让你在人际交往中总是认为自己表现的不好，自我否定，自我排斥；
内向的性格让你在人际交往中总是唯唯诺诺，退缩，回避。
长此以往，你就陷入了人际交往的恶性循环之中，越是恐惧，越是回避，越是回避，越是恐惧，慢慢形成了社交恐惧。
可以私聊咨询，了解心理困扰的解决途径。