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脑子里总是有一个问题在困扰着我,总是放着...

脑子里总是有一个问题在困扰着我,总是放着这个问题不放就算知道了答案还是整日担忧

皆大欢喜的璇素  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

那么就要看这个问题是属于哪一个类别了。不断的思考一个问题,可以看作是强迫思维。但也有可能是因为焦虑某一类型的事件所引起的。他无关乎你是否知道答案,而是和引起这种焦虑的根本事件有关。