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脑子里总是有一个问题在困扰着我,总是放着...

脑子里总是有一个问题在困扰着我,总是放着这个问题不放就算知道了答案还是整日担忧

皆大欢喜的璇素  
唐金琴的回答
唐金琴心理咨询师

听起来你被结果紧紧抓住,无法逃离。
这件事一定对你很重要吧,你并不愿意接受这个结果,接纳这个答案是吗?

老师鼓励你,接受不能改变的,改变不能接受的,有时候不完美才完美呢。