童年阴影老是经常出现 我生长在农村,从小9个月就没有了妈妈,妈妈是与爸爸吵架,喝农药自杀的。爸爸从小也没有怎么管我,都在外面游荡。妈妈去世后,我从小就跟着爷爷奶奶长大,爷爷奶奶对我很好,很护着我。但是农村缺乏教育,在我读小学时就被一些比我大的男生性侵啦。 有个画面在我懂事后,经常出现在我脑海里,甚至我有过好几次想报复他,甚至杀了他。但是我又一面安慰自己,多过去了,别拿别人的错误老是惩罚自己。可是我想去忘记,想要放下,可做不到,经常会浮现那画面在脑海里。 这件事我一直没有告诉任何人,我觉得是我人生的一个污点。从我18岁后我一直想找个心理医生看看,把这个藏了20多年的秘密说出来,压在心里好难受。我在一些平台上也做了一些关于抑郁症什么的测试,都显示我心里是健康的。但是这件事困扰我那么多年,自己想不要去想,但是总是莫名的出现,我是心理有问题吗?
童年阴影老是经常出现
我生长在农村,从小9个月就没有了妈妈,妈妈是与爸爸吵架,喝农药自杀的。爸爸从小也没有怎么管我,都在外面游荡。妈妈去世后,我从小就跟着爷爷奶奶长大,爷爷奶奶对我很好,很护着我。但是农村缺乏教育,在我读小学时就被一些比我大的男生性侵啦。
有个画面在我懂事后,经常出现在我脑海里,甚至我有过好几次想报复他,甚至杀了他。但是我又一面安慰自己,多过去了,别拿别人的错误老是惩罚自己。可是我想去忘记,想要放下,可做不到,经常会浮现那画面在脑海里。
这件事我一直没有告诉任何人,我觉得是我人生的一个污点。从我18岁后我一直想找个心理医生看看,把这个藏了20多年的秘密说出来,压在心里好难受。我在一些平台上也做了一些关于抑郁症什么的测试,都显示我心里是健康的。但是这件事困扰我那么多年,自己想不要去想,但是总是莫名的出现,我是心理有问题吗?
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
只能说,你的心理是有创伤的,而不是有什么问题,而那个欺负你的人的心理才有问题。所以你也知道的,你为什么要为别人的错误去惩罚自己。再说了,现在的观念不同了,一个人的价值不会捆绑在性上,尤其是女性。把这些观念放下,才是真正做到男女平等的,你如何调节是需要探讨的,也可以通过更多的去增加自己的社交达成,你确实母爱没有安全感的情况下被欺负,这是雪上加霜,可是生活不就是如此,你在这方面受了伤害,别人在别的方面受了伤害。如果你认识到一个人的内在根本不可侵犯,我们的皮囊不过是一个能量的载体,那么你就不会在意皮囊经历了什么,而是把精力放去未来,如何建构一个崭新的,没有创伤感的,新的自己。
感谢您查看老师的回复,希望给到你一点启发。
如果你还是不能解决内心的冲突,可以随时私聊老师和老师谈谈。