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上台恐惧症

总是在上台演讲的时候就特别紧张,全身发抖,明明提前已经做了充足的准备,结果,一上台就全部乱了,一团遭哇

心口如一的蓉璇  
周红军的回答
周红军心理咨询师

这来自于你的潜意识层面会觉得他人对你是不接纳的,是否定,批评的,攻击你或羞辱你的。有了这样的潜意识,你在一个感觉大家会评判你的场合你就会紧张和恐惧。