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我是一个高中生，最近要考试了，也不知道怎么了，晚上上自习到了一个时间点就自动眼睛疼，控制不住自己，就睡着了，但感觉也不像睡着，想做梦一样，好烦
你好。非常理解，学习中的压力和疲惫。当眼睛疼控制不住睡着的时候，要允许自己休息几分钟。让身体休息，让眼睛休息一会儿。你只要允许自己，你就不会有烦躁情绪了。
我是一个高中生，最近要考试了，也不知道怎...
我是一个高中生，最近要考试了，也不知道怎么了，晚上上自习到了一个时间点就自动眼睛疼，控制不住自己，就睡着了，但感觉也不像睡着，想做梦一样，好烦
你好。非常理解，学习中的压力和疲惫。当眼睛疼控制不住睡着的时候，要允许自己休息几分钟。让身体休息，让眼睛休息一会儿。你只要允许自己，你就不会有烦躁情绪了。