我当了第三者

我跟他认识挺久了，我们不在一个城市，之前跟我有一小段恋爱，后来他前任大老远偷着找他，（他们异地）他们又复合了，我就打算不再找他了（我有个原则就是能不接触就不接触有对象的男生）后来他还是每天找我聊天，还会因为我喝酒和异性单独出去生我的气，后来说很在乎我，上个月我跟他见面，然后他吻了我，牵了我的手，也抱了我，然后我就渐渐感觉我跟他的关系暧昧了，中秋我去找他，他也带我去见他朋友，然后我们就跟情侣差不多，我们还发生了关系，我跟他说我们要不谈恋爱吧，他问我万一我们分手了怎么办，我说那你跟别人谈恋爱了呢，他说我不谈他就不谈，我走的时候他顺了我一个小皮筋，最近我就一个意外发现他谈了一个对象，我就当时不知道咋了就胸口一闷，当晚让小姐妹帮我要了女的的联系方式，把这些都说了，我就感觉不知道为啥就很难过，然后这个周心情就莫名的很低落，然后我还是跟他一直保持着联系，他还是不让我喝酒叫我早睡，我就不知道该怎么办了，我其实对他也有占有欲，就是感觉自己的东西被人抢了，然后还有点想…拆散他们？？？还很不甘心，（我其实之前有三段感情最后都是我被分手，而且被绿，当时我也挺难受的）我就想知道我问题出在哪了