成长阴影的烦恼 我从小生活在父母的家暴里，爸妈都是性格强势的人，打了近30年的父母最近分居了，我已经结婚四年了，老公家是比较和睦的家庭，不知道为什么，每当看到他们一家和谐的时候，我就觉得莫名的心烦，觉得这份和谐与我无关，我开始怀疑是不是当时的选择是错的，找一个和自己一样的人会不会更容易理解自己呢
成长阴影的烦恼
我从小生活在父母的家暴里，爸妈都是性格强势的人，打了近30年的父母最近分居了，我已经结婚四年了，老公家是比较和睦的家庭，不知道为什么，每当看到他们一家和谐的时候，我就觉得莫名的心烦，觉得这份和谐与我无关，我开始怀疑是不是当时的选择是错的，找一个和自己一样的人会不会更容易理解自己呢
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
很理解你的心情的，其实你的家里给你留下的心理阴影面积太大了，搞得你嫁给和睦人家，那种幸福感都无法驱赶走你的阴影了。你换个角度想想，看看可不可以舒服点。
——老天眷顾你啊，所以让你嫁给了和睦的人家。
——很多幸福感需要你走进去，而不是等着那份幸福感来笼罩你。
——当你不能接受一种感觉的时候，你怎么可能拥有它。
——多和丈夫聊聊自己的真实感受，比如：老公，我很喜欢你们的和睦。可我从小没有，我融入不了，很奇怪的感觉，想拥有却又抗拒，你能拉着我的手带我走进去吗。
感谢您查看老师的回复，希望给到你帮助。
如果还不知道具体怎么去做，获得幸福感，随时可以私聊老师和老师谈谈。