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我爸不上班,妈妈太累,失眠的夜晚

我爸不上班很多年了,整个家都是我妈给撑着,心疼我妈,找我爸理论过几次可惜说了也没用,我爸每天游手好闲,喝点小酒,打点小牌,我就很看不惯,加上最近自己的心态出了问题,把所有的怒火都怪罪到我爸身上,和他吵架,大吵,在外人面前也不给他留面子,我知道自己脾气不好,也在克制,可是火气上来明知会后悔可还是要发泄掉。这是病吗

h呵  
郑丽丽的回答
郑丽丽心理咨询师

不是病!是你对他行为的不认同和对妈妈的不公,心疼产生了情绪,换做任何人,都是一样的。先不要自责。改变不了爸爸,就改变我们自己,做个顶天立地的男子汉,把重担撑起来,既帮妈妈分担了负担,有给爸爸树立了积极的影响,让他自惭形秽去吧!