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感觉心里特堵,不为什么,就是想发泄,

所有的问题都是我自己一步错步步错造成的,现在无处发泄,说出来是不是好一点!控制自己的情绪,做情绪的主人,任何人都不能左右我!一定要做到!

天若有情  
王淑云的回答
王淑云心理咨询师

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王淑云心理咨询师

鱼和熊掌不可兼得,能够驾驭自己的情绪你就是个自由的人。